Quand l'ADN parle ....
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Dialogue avec les cellules
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Voyage au cœur des Fleurs de Bach
Un très beau film sur les Fleurs de Bach, élixirs floraux qui nous aident à gérer nos stress et lever nos blocages émotionnels...
Nos pensées et nos émotions modifient notre cerveau et notre corps.
La science a montré que l'esprit émane de l'activité des neurones. Mais les liens corps-esprit ne sont pas tous élucidés : on découvre...
La méditation magique du bonheur
Pour commencer à méditer tout simplement ...Cette méditation guidée a 2 buts : faire accéder à la respiration magique, à savoir le...
Les antisèches du bonheur
Notre mental produit en moyenne 60 000 pensées par jour, la plupart négatives. Dans ce talk Jonathan Lehmann expose les 3 habitudes qui...
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Oser sortir de sa zone de confort...
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Méditation - Relaxation (Exercices en podcast)
Françoise Irollo Dubouch, est sophrologue, elle a réalisé cette série d'exercices gratuits en podcast ... Pour une approche de la...
Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller
"Né le 11 septembre 1944 à Genève, d'un père pasteur protestant calviniste et d'une mère moraliste et intransigeante, Docteur Tal...
