Exercice guidé de visualisation visant à stimuler le processus d’auto-régénération des cellules et favoriser l’équilibre général. Suite à sa rémission d'un cancer de stade 4, et pour remercier le public de son soutien actif pendant l’épreuve, Guy Corneau a offert cet outil de visualisation qu’il a appris de Pierre Lessard et qu’il a pratiqué quotidiennement....

Un très beau film sur les Fleurs de Bach, élixirs floraux qui nous aident à gérer nos stress et lever nos blocages émotionnels...

La science a montré que l'esprit émane de l'activité des neurones. Mais les liens corps-esprit ne sont pas tous élucidés : on découvre que nos pensées et nos émotions modifient notre cerveau et notre corps. Corps et esprit sont-ils connectés ? Voilà un sujet qui fascine l'humanité depuis ses débuts… C'est ainsi que les anciens sages ont remarqué que nos croyances, nos pensées, nos émotions avaient une influence directe sur notre bien-être et hâtaient parfois la guérison. À le

Pour commencer à méditer tout simplement ...Cette méditation guidée a 2 buts : faire accéder à la respiration magique, à savoir le mouvement respiratoire le plus doux et le plus paisible auquel nous ayons accès ; et reprogrammer le cerveau pour plus de bonheur, de confiance et de réussite...

Notre mental produit en moyenne 60 000 pensées par jour, la plupart négatives. Dans ce talk Jonathan Lehmann expose les 3 habitudes qui permettent de transformer ce mental tyrannique en un outil magique de bonheur : 3 habitudes qui changent la vie.